シワ
公開 2022-01-06 更新 2022-02-02
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シワ
カウンセラー総合評価
Tゾーンに皮脂によるテカリや赤みが見られて、頬などのUゾーンは乾燥しがちの混合肌のようです。とくにシワが気になるあなたは、潤い不足による小じわと紫外線ダメージによる大じわに対する対策が必須。毎日の潤い補給・保湿・日焼け止めで、シワが深くならないようにしていきましょう。
補足01
潤い・保湿・紫外線の3つを意識したケアを継続しないと、乾燥による小じわは深く刻まれる大ジワに変化してしまいます。そうなってしまうとシワを消すのは困難なので、できるだけ小じわの段階で3つのケアを意識しておきましょう。大ジワのケアについてはたるみを無くすマッサージや、リンクルコスメを使ってしっかりしたケアが必要になってきます。
カウンセラースキンケアポイント
シワが気になるあなたへのスキンケアポイントは、できるだけ毎日日焼け止めを塗ること。秋や冬に降り注ぐ紫外線は、シワを深く皮膚に刻み込む要因となります。そのため、春夏だけでなく、秋冬も日焼け止めは塗るようにしましょう。
補足02
私たちの肌に降り注いでいる紫外線にはUV-AとUV-Bがあります。UV-Bは主に春夏などに多くなり、シミの原因になるタイプ。一方UV-Aは、秋でも冬でも1年中降り注いでおり、これを日常的に浴びていると肌内部のコラーゲンやエラスチンが破壊され、顔がたるんでしまったり、シワが深く刻まれて大ジワになってしまうため注意が必要です。
カウンセラー注意点
日常的に使う日焼け止めは真夏に使うものと同じだと刺激が強すぎるため、SPF20～30・PA＋＋＋程度の低刺激のものを使うようにしましょう。また、できるだけ外出先でも小まめに塗りなおすようにした方が効果があがります。