特出した肌課題はないようですが、若干赤みが感じられるもしくは荒れやすい肌質ため、敏感な状態にもなりやすい肌ではないでしょうか。肌は乾燥やホルモンバランスなど、さまざまな要因で敏感になってしまいます。そんな時は過度なスキンケアは行わず、シンプルな洗顔と保湿だけをしっかり行うようにしましょう。

敏感な状態の肌に過度な洗顔や美容液使いは禁物。しっかり泡立てた洗顔フォームで、やさしく洗顔を行い、シンプルな化粧水と保湿だけでスキンケアを終えて、まずは敏感状態を脱出しましょう。

また、洗顔方法については正しく行えていますか？泡立てないで洗顔している・ゴシゴシ洗顔・Uゾーンから洗っている・保湿が不十分といったやり方になっていないかチェックしてみましょう。

秋冬などの特に乾燥する季節は、朝はぬるま湯洗顔だけで十分な場合もあります。やりすぎて必要な皮脂まで落としてさらに敏感な状態にならないように注意しましょう。