シワ改善成分ナイアシンアミドを分かりやすく知ろう！気になるコスメ4選もご紹介

気になる目じりの小じわや、深くきざまれた大じわを改善してくれるナイアシンアミドをご存じですか。

ナイアシンアミドは、シワ改善・メラニン抑制といった効果のある、厚生労働省にも認められた美白有効成分。この記事ではそんなナイアシンアミドについて深堀していきたいと思います！

シワだけでなく、シミも一緒に改善したい人まで、ぜひご覧ください！

この記事でわかる事

①ナイアシンアミドについて
②ナイアシンアミド配合コスメの選び方
③おすすめナイアシンアミド配合コスメ

ナイアシンアミドとは？

ナイアシンアミドはビタミンB3の一種です。食事によって食物からも摂取できますが、スキンケア成分として肌に散布することで、色素沈着を抑えたり、シワを改善したりとうれしい効果が満載の成分。

それだけでなく、皮脂・汚れなどを吸着する働きもあるため、ニキビ防止や抗炎症作用を持つなど、まさにオールマイティな美容成分と言えます。

2018年にシワ改善成分として厚生労働省に承認され、シワ改善有効成分として配合されている場合は、「有効成分：ナイアシンアミド」と全成分表記に記載されています。

ちなみに一般的に皆さんが化粧品として購入している商品は化粧品と医薬部外品の2種類あります。明確にシワ予防効果やシワ改善効果をうたえるのは、このうち医薬部外品*だけです。

*医薬部外品…厚生労働省により認可された成分を配合した、効果検証済みの製品

ナイアシンアミドの効果とは？

いろいろな効果があるナイアシンアミドですが、代表的な効果としては3つ。

・セラミド合成促進によるバリア機能改善
・色素沈着抑制
・抗シワ、抗老化作用

つまり、乾燥肌を土台から改善して、シミを予防したりシワまで改善したりするということです。

もうこれはエイジングケアに欠かせない成分といってもいいですね。

ちなみにシワ改善は、ナイアシンアミドのコラーゲン合成促進機能によって行われます。

1999年に行われた実験によると、実際にセラミドの合成量が増加し、皮膚表面の水分量が増えたという結果も残っていますし、中程度の色素班（シミ）がある女性39人に5%配合のナイアシンアミド保湿剤を塗布する実験では、シミが改善したという結果もあるわけです。

*参照：化粧品成分オンライン

また、これまではナイアシンアミドのシワ改善効果は、他の2つの効果に比べると弱いとされてきましたが、2017年からPOLAやコーセーといった大手コスメメーカーがシワ改善市場に参入し、ナイアシンアミドを配合してシワ改善を全面に押し出した医薬部外品が登場したのを皮切りに、今ではシワ改善に特化したコスメもたくさん発売されています。

ナイアシンアミドの特徴

これまでのシワ改善美容液は、クリーム系のテクスチャーが多かったのですが、ナイアシンアミドは水溶性のため、化粧水や美容液にも配合することが可能です。重たいテクスチャーが苦手な人でも、幅広く使えるのが特徴ですね。

また、ナイアシンアミドは比較的刺激が低い成分のため、敏感肌でも使える点も使用できるタイプが多いのもうれしいですね。

ナイアシンアミドコスメの選び方

ナイアシンアミド配合のコスメを選ぶ場合は、以下の点に注意して選ぶようにしてください。

有効成分として記載してあるかどうか

まず一番大切なのは、有効成分としてナイアシンアミドが記載されているかどうかです。ナイアシンアミドは医薬部外品だけでなく、化粧品にも配合されることがありますが、シワ・シミ改善成分として配合されている医薬部外品を選ぶようにしましょう。

ポイントは、全成分表示に「有効成分：ナイアシンアミド」と記載されているかどうかで判断してください。

化粧品であれば5%以上がおすすめ

医薬部外品だけでなく化粧品にも配合されるナイアシンアミドですが、化粧品として配合されている場合は濃度5%以上のものがおすすめです。濃度が非公開の場合は、成分表記の2～4番目程度に記載されていれば濃度が高いと言えるでしょう。

その他の配合成分もチェック

シワ・シミ・バリア改善といった効果が期待できる成分は他にもありますが、そういった成分を一緒に配合されているアイテムは、相乗効果が期待できます。積極的に選ぶようにしていきましょう。

レチノール誘導体・セラミド・ビタミンC誘導体・プラセンタエキス・コラーゲン・セラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸といったシワ・美白・保湿系の成分が配合されていると期待も高まりますね。

ナイアシンアミドの注意点

ナイアシンアミドは相性の悪い成分が存在します。もし購入を検討しているアイテムの公式サイトなどに、併用不可の成分が書いてある場合は必ずチェックして、ご自身が使っている化粧品などを確認するようにしましょう。

また、ナイアシンアミド自体は肌に優しい成分といわれていますが、その他の成分の影響で肌へ刺激がある可能性もありますので、敏感な状態の時は使用しない・少量で試してみる・パッチテストで確認する、といった対処も頭に入れておきましょう。

「推奨量だと刺激が強かったため、量を減らしたら効果を感じた」という感想のアイテムもありますので、ぜひ臨機応変に使ってみてくださいね。

おすすめのナイアシンアミドコスメ

ナイアシンアミド配合のコスメも今ではたくさん発売されるようになりました。しかし全てが効果があるとは言えないため、選定基準に沿ったできるだけ効果の感じやすそうなアイテムをご紹介しておきたいと思います！

ノビレホワイト

• 初回がお得

参考価格：1,980円（税込）

シワ・シミ・乾燥がコレ1つで！

ナイアシンアミドを配合した医薬部外品オールインワンコスメ。有効成分をナイアシンアミドとグリチルリチン酸ジカリウムの2種配合しているのが特徴です。さらに美白をサポートするレビノチンという成分や、ハイドロキノン誘導体のアルブチンを配合していて、シワ改善と共にシミ予防・美白効果も期待できるアイテム。

伸びがよいうえにしっかり保湿してくれるジェルクリームタイプのため、乾燥が特に気になる人はぜひ使ってみてください。

定価	7,980円（税込）	販売タイプ・しばり	定期・しばりなし
割引率	75% OFF（初回）	送料	無料
主要成分	ナイアシンアミド・グリチルリチン酸	配合量	–
その他成分	ノビレチン 等	無添加数	5つ（石油系界面活性剤・パラベン・アルコール・着色料・鉱物油不使用）
分類	医薬部外品	返金保証	あり（30日間）

リンクルフェイド

参考価格：3,480円（税込）

これで日中もシワケアができる！

ナイアシンアミドを配合した医薬部外品ファンデーション。毎日のメイクをしながら、肌のシワやシミをケアするという画期的なアイテムです。マスクをしてもメイクがマスクに付きにくい、マスクガードテクノロジーを使用しているため、外出時でも気にせずマスクができますね。

スキンケアにプラスで、日中もシワケアを行いたい人は、ぜひとも手にとってみてください。

定価	10,980円（税込）	販売タイプ・しばり	定期・しばりなし
割引率	約68% OFF（初回）	送料	無料
主要成分	ナイアシンアミド	配合量	–
分類	医薬部外品	返金保証	あり（30日間）

シンピスト

• 使いやすさNo.1
• 初回がお得

参考価格：1,980円（税込）

日本初！真皮まで浸透するオールインワンコスメ

日本初のナイアシンアミドが真皮にまで到達してシワを改善する医薬部外品オールインワンジェルです。なんと先行発売では58秒で完売したという、話題のアイテム。浸透率を高めた各種成分に、形状記憶のテキスチャー・使いやすいスパチュラなど、気になる要素が沢山でぜひ一度試してみたいアイテムです。

真皮にまで浸透するナイアシンアミドを体験したい人は、ぜひ手にとってみてください。

定価	7,865円（税込）	販売タイプ・しばり	定期・しばりなし
割引率	72% OFF（初回）	送料	無料
主要成分	ナイアシンアミド・グリチルリチン	配合量	–
その他成分	セラミド4種／ヒアルロン酸 等	無添加数	7つ（アルコール・パラベン・合成香料・鉱物油・着色料・紫外線吸収剤不使用）
分類	医薬部外品	返金保証	あり（25日間）

Wエフェクトアイクリーム

参考価格：3,300円（税込）

目元のシワケアに特化！

ナイアシンアミド配合で、目元のシワ改善・シミ予防に特化したアイクリーム。ハリやツヤをサポートするハトムギ発酵エキスやホワイトフラワーエキスを配合しているのもポイントです。目元の集中ケアを行いたい人におすすめですよ。

定価	6,600円（税込）	販売タイプ・しばり	定期・しばりなし
割引率	50%（初回）	送料	無料
主要成分	ナイアシンアミド	配合量	–
その他成分	ハトムギ発酵液 等	無添加数	–
分類	医薬部外品	返金保証	なし

まとめ

いかがでしたでしょうか。ナイアシンアミドがシワに有効な成分ということだけでなく、シミやバリア改善にも有効ということが分かったかと思います。
ぜひ幅広い肌悩みにも一度試してもらいたい成分。そこまで価格も高くないため、積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。